Omuz ağrısını hafife almayın
Omuz ağrısı, günlük ömürde kolay hareketleri bile zorlaştırarak hayat kalitesini düşüren yaygın bir sıhhat meselesidir. Bilhassa masa başında çalışanlar, ağır yük taşıyanlar ve sportmenlerin sıklıkla karşılaştığı bu sorun, vaktinde müdahale edilmediğinde kronikleşerek kalıcı hasarlara yol açabilir.