Ramazan’da süratli yemek kilo aldırıyor… Şerbetli yerine sütlü yiyin!
Ramazan’da uzun süren açlık sonrası fazla ölçüde ve süratli besin tüketiminin zararlarına dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Doç. Dr. Müge Arslan, yüksek yağ ve şeker oranına sahip “şerbetli tatlı” yerine “sütlü tatlı” yenilmesini önerdi.