Uyku Kalitesi - Sosyal İçerik Platformu

Yatmadan evvel antrenmanlar uyku kalitesini artırıyor

Nisan 16, 2025 yazar admin

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, yatmadan en az 2-3 saat evvel yapılan antrenmanın uyku kalitesine olumlu tesirleri olduğunu söyledi.

Sitemiz bir sosyal içerik platformu ve haber sitesi olup çeşitli kategorilerde yayın yapmaktadır. Her türlü soru, görüş, öneri ve istekleriniz ayrıca reklam ve tanıtım yazısı talepleriniz için shmedya@proton.me adresine mail iletebilirsiniz.

gaziantep marangoz takipçi satın al mobile legends elmas hd film izle film izle instagram takipçi satın al likit antalya psikolog calculator kiralık konteyner kiralık yük konteyner kiralık konteyner ev kiralık şantiye konteyner yedek parçaları

pubg uc yükleme mlbb elmas pubg mobile uc valorant vp