Sistemsiz uyku yüksek tansiyona sebep oluyor
Yapılan bir araştırma, her gece önerilen ölçüde uyusalar bile, sistemsiz uyku nizamına sahip şahısların, bir programa uyan şahıslara kıyasla yüksek tansiyona yakalanma riskinin değerli ölçüde daha yüksek olabileceğini öne sürdü.